Johan Dhaeseleer interview

Productiviteit, Bulletproof & Experimenten. Met Johan Dhaeseleer

In Podcast afleveringen by Peter1 Comment

Podcast interview met Johan Dhaeseleer. Hoe kun je productiever worden? Waarom is het goed om veel te experimenteren in het leven? Deze podcast praat ik met Johan Dhaeseleer van ExtraTijd.Be én de Memento21 podcast. 

In ons gesprek vertelt Johan over de nummer één tip om productiever te worden en over de allerbeste gadgets, software en tools om effectief te werken. 

Johan Dhaeseleer podcast

Johan Dhaeseleer is expert op het gebied van productiviteit en efficiënter werken. Vanuit zijn bedrijf Extratijd.be geeft hij online trainingen en lezingen hierover. Daarnaast volgt hij de opleiding Bulletproof Coaching. Tijdens de podcast hebben we het over deze opleiding, wat biohacking is en wat het voordeel is om dingen in je leven meten (quantified self). 

Dit was een bijzondere podcast, want Johan was mijn eerste internationale gast. Daarnaast hebben Johan en ik veel gemeen. Daarom gaan we soms flink de diepte in over gadgets, gedragsverandering, data en boeken die we hebben gelezen. Oh ja, dit interview wordt ook gepubliceerd op de podcast van Johan [link onderin].

Wil je altijd nieuwe podcast afleveringen van me luisteren? Abonneer je op de podcast: iOS en iPhone of Android. Wil jij de podcast steunen? Wordt dan Patreon van de show!

Samenvatting

Dit is wat mij bij blijft van deze podcast:

  1. Waarom doet Johan experimenten?
  2. Hoe kun je productiever worden?
  3. Wat is de grens als het gaat om biohacking?

#1 Johan noemt zich zelf een ‘experimens’. Hij doet ongeveer 2 a 3 experimenten tegelijkertijd. Hij doet dat, net als ik,  om zichzelf bewust de ruimte te  geven om dingen anders te doen. Het is de beste manier om jezelf te dwingen uit de comfort zone te gaan. 

#2 De allerbeste tip om productiever te worden is volgens Johan om vaker “nee” te zeggen. Als je genoeg energie hebt, dan is dat makkelijker om vol te houden. Een andere tips van Johan om productiever te worden is “track what you hack”. Wat je wil veranderen moet je meten. Daarna ben jij je bewust van je gedrag en kun jij je gewoontes aanpassen. 

“Door het doen van experimenten geef jij jezelf bewust de ruimte om dingen anders te doen.”Johan Dhaeseleer

#3 Johan Dhaeseleer en ik praten lang over de grenzen van biohacking. Ik heb een chip in mijn lichaam, is dat ook iets voor Johan? Zou ik mijn seksleven willen meten? Wat is de impact van technologie op de maatschappij?

podcast Johan Dhaeseleer

Johan en ik. We hebben de podcast bij mij thuis opgenomen. 

Shownotes

Waar hebben we het nog meer over gehad?

Meer lezen?

Eerder schreef ik ook over een aantal onderwerpen waar Johan en ik over hebben gepraat.

Wat vond jij van deze podcast? Laat het me weten in de comments!

Direct Meer Energie en Focus -
met 9 Simpele Hacks

Download de GRATIS cheatsheet en ontdek hoe je vandaag nog Meer Energie en Meer Focus kunt krijgen (+ Kortingsvoucher, Receptenboek en meer)
JA, dat wil ik!

Comments

  1. Pingback: 032 - Productiviteit, Bulletproof & Experimenten met Peter Joosten - ExtraTijd

Leave a Comment